ミニマルからのオプティマル

ゆるミニマルからちょうどいい暮らしへ

2015-06-13から1日間の記事一覧

目のクマが治らないのは鉄分不足が原因かも!?

クマって地味にイヤですね。 photo by HealthGauge 栄養療法回の続きです。 はじめての栄養解析 - ミニマルからのオプティマルnya.hatenablog.jp フェリチン(貯蔵鉄)の不足が判明 先日の栄養解析ではタンパク質、ビタミンB群(特にB3,B6)それに鉄分が不足…